Etes-vous Glossophobe ? Comment se Libérer de la Peur de Parler en Public ?
Sentez-vous du stress, de la gêne ou encore de l'anxiété lors de la prise de parole en public ?
Avez-vous l'impression que vous êtes jugé.e
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Vick Capt
5 oct. 20222 min de lecture
Pourquoi Se Promener Dans la Nature est Bénéfique pour Notre Cerveau ?
Un groupe de chercheurs de Berlin a réussi à prouver « le lien entre la nature et la santé du cerveau », et les effets positifs d’une...
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Vick Capt
27 août 20222 min de lecture
Comment Gérer le Blues de la Rentrée
Fini les grasses matinées, les journées de liberté et les plages, C'EST LA RENTREE !!! Pour certains parents et enfants, la rentrée est...
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Vick Capt
27 juin 20221 min de lecture
Les Vacances Propices à l'Amour ?
Selon une étude récente, 54 % des personnes interrogées affirment faire plus l'amour pendant les vacances d'été. En tête des Européens,...
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Vick Capt
21 juin 20222 min de lecture
Solstice d'Eté, Préparez Vos Intentions
Le solstice d'été - où le lever et le coucher du soleil semblent s'arrêter et s'inverser, créant ainsi la plus longue journée d'heures...
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Vick Capt
20 juin 20222 min de lecture
4 Conseils pour Gérer l'Anxiété
L’anxiété est un sentiment d’inquiétude inconscient lié à nos peurs. Elle est souvent difficilement contrôlable et peut créer des crises...
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Vick Capt
24 avr. 20222 min de lecture
Comment se Remettre du Ghosting ?
A l'heure de la technologie des applis de rencontres, le ghosting est de plus en plus fréquent et peut faire d'énormes dégâts. MAIS...
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Vick Capt
10 avr. 20224 min de lecture
Prêtez-Vous Au Jeu des 36 Questions à Deux.
Pensez-vous que les contraires s'attirent ? Arthur Aron, professeur en psychologie à l’université d’état de NYC a élaboré en 1997, une...
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Vick Capt
29 juin 20213 min de lecture
J'ai Epousé un-e Con-e 3 Astuces pour Mieux Communiquer dans votre couple
Bonjour, En dessous de ce niveau de conversation, je ne vois qu'une option... le silence. Quand nous l'avons rencontré-e c'était...
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Vick Capt
25 juin 20213 min de lecture
Le Langage Non-Verbal pour améliorer notre communication
Bonjour, Passionnée par l'humain depuis mon plus jeune âge, l'apprentissage du langage du corps, comme on le dit dans les pays...
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Vick Capt
7 nov. 20203 min de lecture
Tu Seras un Homme mon Fils...
"Ne fais pas ta mauviette“, " Relève-toi sans pleurer ", " Sois fort et assume ton rôle"...avez-vous déjà entendu ces phrases étant enfant ?
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Vick Capt
21 sept. 20203 min de lecture
Ecouter notre Intuition peut Nous Aider à Prendre les Bonnes Décisions
La neurobiologie de l'intuition et la science qui l'étudie nous indiquent que son usage est aujourd'hui plus important que jamais. Dans...
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Vick Capt
6 sept. 20202 min de lecture
Que se Passe-t-il Derrière la Peur du Vide ?
L’expression est déjà en soi assez significative ; le vide, le rien, peur de mourir de passer de l’autre côté ? Le terme exacte est...
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Vick Capt
16 juin 20202 min de lecture
Comment être le moins possible affecté par les évènements extérieurs ?
L’acceptation, fait entièrement partie de ces pensées et cet ouvrage, explicitement, nous invite à changer notre regard sur nous et le monde
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Vick Capt
9 mars 20202 min de lecture
Je Rumine comme une Vache Comtoise
Les ruminations ce sont nos pensées permanentes, irrationnelles, anxiogènes voire obsessionnelles, qui s’invitent régulièrement dans notre c
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Vick Capt
24 févr. 20202 min de lecture
Le Macaca Fusata Laveur de Patates ou la Théorie du 100ème singe
La théorie nippone du 100ème singe a été identifiée en 1952 sur l'île de Koshima au Japon.Les scientifiques assistent a un nouveau comportem
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Vick Capt
17 févr. 20202 min de lecture
Plus tu Veux Entrer dans le Moule, plus Tu Ressembles à une Tarte
Se connaître est la base de tout progrès. Les causes extérieures, comme notre éducation, notre milieu social, notre famille, nos expériences
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Vick Capt
3 févr. 20202 min de lecture
Un Gagnant est un Rêveur qui n’Abandonne Jamais
En janvier je postais deux articles sur aller à la rencontre de ses désirs et les clés pour passer du rêve à la réalité. Sujets qui, je l'es
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Vick Capt
26 janv. 20202 min de lecture
Avez-vous encore Envie d’avoir Envie ?
Prenons l’exemple de ces personnes richissimes et puissantes qui peuvent tout acheter allant jusqu’à une certaine appétence pour la perversi
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Vick Capt
6 janv. 20203 min de lecture
“Dry January“, une résolution de l’année en plein essor
Bonjour à vous tous et meilleurs voeux. Alors que je n’en avais jamais entendu parler, l’année dernière, à cette même période, j’avais...
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